Cathy Magallon

Sophrologue, Gestion du stress, Formatrice Qualité de vie au travail,
Professeur de yin, restorative yoga, Méditation 

Diplômée en Sophrologie (IFS Paris), Professeur de Restorative Yoga (EFAY Paris, Samasthiti studio), Cycle MBSR (méditation de pleine conscience, Mindfulness Based Stress Reduction)

Spécialisation entreprises.

Spécialisation enfance et adolescence.

La sophrologie peut changer votre vie !

Passionnée par cette méthode  je me forme régulièrement et interviens dans les entreprises et auprès des particuliers dans mon cabinet. Ce que j’aime dans cette technique : Sa simplicité, son efficacité, sa pratique sans contraintes et la possibilité d’acquérir de l’autonomie rapidement.

Ils me font confiance : Eovi service prévention santé, Conseil général de la Drôme, AFEP (association des enfants précoces), Service Cardiologie Valence, Eolane, Education Nationale, Ecole Primaire Valence, Equipe de natation Valence, Iveco, ainsi que de nombreuses entreprises.

Gestion du stress et des émotions.
Apprendre à se détendre, se contrôler, prendre du recul, se maîtriser autant en interne que pour les personnes en contact avec la clientèle. Gestion et contrôle du stress au quotidien.
Séances proposées en individuel ou en groupe.

N’hésitez pas à me contacter à l’adresse magalloncathy@yahoo.fr pour toute question.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

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